🌿 Всесвітній день психічного здоров’я у столиці 🌿

13 жовтня 2025

👨‍⚕ З нагоди Всесвітнього дня психічного здоров’я фахівець ДУ «Київський міський центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Отто СТОЙКА провів зустріч з мешканцями Києва та читачами Бібліотеки ім. Івана Котляревського.

✳ Під час заходу обговорювали актуальні питання ментального здоров’я та дієві способи його підтримки.
📌 Учасники отримали практичні рекомендації, як:

🔹 зберігати та зміцнювати психічне здоров’я,

🔹 позбавлятися шкідливих звичок,

🔹 подовжувати активне довголіття.

✅ Йшлося також про виважене ставлення до харчування, зменшення споживання солі та цукру, користь фізичної активності, а також профілактику грипу, COVID-19, серцево-судинних захворювань, інсульту та діабету.

✨ Атмосфера зустрічі була живою та доброзичливою — учасники активно спілкувалися, ділилися власним досвідом і ставили чимало запитань.
Адже кожен прагне одного — бути здоровим і щасливим! 💚

#ВсесвітнійДеньПсихічногоЗдоров’я #МентальнеЗдоров’я #КиївськийЦКПХ #Здоров’яНації #АктивнеДовголіття