ТОП-3 міфи про сіль:
8 липня 2025
🧂ТОП-3 міфи про сіль:
🚫 МІФ: “Тільки літнім людям треба обмежувати сіль”
👨⚕ ПРАВДА: Надлишок солі підвищує тиск у будь-якому віці
🚫 МІФ: “Їжа без солі несмачна”
👩⚕ ПРАВДА: Смакові рецептори швидко адаптуються. Через кілька тижнів ви почнете відчувати справжній смак продуктів!
🚫 МІФ: “У спеку потрібно більше солі”
👨⚕ ПРАВДА: Навіть при потінні додаткова сіль не потрібна. Головне — пити достатньо води 💧
❗Дбайте про серце вже сьогодні! 💚
#здоровя #сіль #тиск #серце #правильнехарчування #міфи #ВООЗ