✨7 квітня, у межах заходів до Всесвітнього дня здоров’я, відбулася важлива та пізнавальна зустріч фахівців ДУ «Київський міський ЦКПХ МОЗ» з учнями та педагогами ліцею №49.
📍Основною метою заходу стало підвищення обізнаності молоді щодо збереження власного здоров’я та формування відповідального ставлення до свого способу життя. Під час зустрічі фахівці порушили надзвичайно актуальні для підлітків теми, зокрема профілактику вживання тютюнових виробів, алкоголю та наркотичних речовин. Учасникам пояснили, який негативний вплив ці фактори мають на фізичне та психічне здоров’я, а також надали практичні поради, як протистояти шкідливим звичкам і тиску з боку однолітків.
🚴Окрему увагу було приділено питанням фізичної активності та її ролі у зміцненні організму. Учням наголосили, що регулярний рух, заняття спортом і активний відпочинок є важливими складовими здорового способу життя та гарного самопочуття.
🚴Також під час зустрічі обговорили принципи здорового харчування: важливість збалансованого раціону, регулярності прийому їжі та вживання достатньої кількості води. Фахівці поділилися рекомендаціями, які допоможуть підліткам формувати корисні харчові звички вже сьогодні.
✅Захід пройшов у форматі відкритого та дружнього діалогу. Учні активно долучалися до обговорення, ставили запитання та ділилися власними думками. Такий формат сприяв кращому засвоєнню інформації та створенню довірливої атмосфери.
Подібні зустрічі є важливим кроком у формуванні здорового майбутнього молодого покоління, адже саме через знання та усвідомлення починається відповідальне ставлення до власного здоров’я.
#ВсесвітнійДеньЗдоров’я #ЗдоровийСпосібЖиття #Профілактика #МолодьКиєва #ЗдоровеХарчування #ФізичнаАктивність #БезШкідливихЗвичок #Ліцей49 #МОЗУкраїни
