✨ 21 квітня психолог відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб ДУ «Київський міський ЦКПХ МОЗ» провела практичний семінар для викладачів Комунального закладу професійної (професійно-технічної освіти) «Київський професійний будівельний коледж».
🧠 Тема зустрічі — «Як запобігти й подолати вигорання» — сьогодні є надзвичайно актуальною. Викладачі професійно-технічної освіти щодня працюють в умовах високого навантаження: вони не лише передають знання, а й стають психологічною опорою для студентів у складні часи. Постійна відповідальність, емоційне залучення та невизначеність підвищують ризик професійного виснаження.
📍 Під час семінару учасники:
🔹 ознайомилися з ознаками емоційного вигорання
🔹 отримали практичні інструменти саморегуляції
🔹 відпрацювали вправи для швидкого відновлення внутрішнього ресурсу
📌Особливу увагу було приділено технікам, які можна застосовувати навіть у напруженому робочому графіку — щоб підтримувати стабільний психоемоційний стан і зберігати ефективність у щоденній роботі.
🤝 Дякуємо колективу коледжу за активну участь та відкритість до нових знань!
Здоровий і емоційно стійкий викладач — це основа якісної освіти, підтримки студентів і формування сильного, згуртованого освітнього середовища.
